[Book]/건강 (1) 썸네일형 리스트형 씹을수록 건강해진다 175 타액은 독성물질이 발생시키는 활성산소를 제거한다. 음식물을 잘 씹어 먹으면 타액 분비량이 증가해 음식물에 포함된어 있는 환경 독성물질로부터 우리 몸을 지켜준다.꼭꼭 씹으면 좋다는것을 알고는 있었지만 막연하게 알고 있었던 내용들을 명확하게 알려주는 중요한 책이었다 『씹을수록 건강해진다』는 '타액'의 독성제거능력과 ‘잘 씹는 습관’이 생활습관병, 암, 유해물질 등으로부터 우리 몸을 지켜주는 쉽고 강력한 건강비결이라는 사실을 과학적으로 밝혀낸 책이다. 이 책의 저자 니시오카 하지메는 방사선과 화학물질의 독성 연구분야 전문가이며, 세계 최초로 타액의 독성제거 능력을 연구해 국제적으로도 권위를 인정받고 있다. 그는 이 책에서 타액의 중요성을 강조하며, 바쁘다는 핑계로 씹기를 소홀히 해왔던 현대인들에게 씹기.. 이전 1 다음